Sveikučiai!
Šį įrašą įkvėpė parašyti, ne kas kitas, bet ruduo! Rudenį ne vieną iš mūsų aplanko tokios dienos, kai atrodo viskas aplinkui blogai, norisi tik gulėti lovoje, gerti kavą, žiūrėti filmus arba tiesiog tinginiauti. O gal ruduo kaip tik pokyčių metas?
Šį lapuotą rudenį ir pas mane buvo užsukusi bloga nuotaika, nors tik dviems dienoms (ačiū), per kurias tiesiog norėjau keisti VISKĄ - tiek savo gyvenime, tiek veikloje, tiek save nuvertinau ir išvis galvojau, kad ''tiesiog stumiu laiką (savo gyvenimą)''. Bet žinot, kartais reikia tokių dienų, jos (bent jau mane) užvedė siekti to, ko noriu aš, spartesniais žingsniais ir darbais. VEIKTI. Tad mano patarimai blogoms nuotaikoms tokie: reikia kartais vienos dienos, apmąstymams, vidinės būsenos nuraminimui, tiesiog ''patinginiavimui'' ir pagalvojimui apie save ir savo gyvenimą. Ką JŪS galite padaryti, kad jūsų svajonių sąrašas trumpėtų, kad jaustumėtės motyvuota ir užsivedusi siekti savo tikslų.
Žiūrėkit motyvuojančius ir įkvepiančus filmus,
skaitykite knygas,
eikite susitikti su draugėmis,
pasivaikščiokite VIENA parke,
pabūkite tyloje,
planuokite savo laiką ir darbus, įtraukite į savo dienotvarkę naujas veiklas,
rašykite į dienoraštį ( man dažnai tai padeda, šiek tiek išvalo galvą nuo minčių),
pasidarykite kaukę veidui ar plaukams,
išsikepkite obuolių pyragą,
pieškite,
rinkite kaštonus ar rudens lapus,
išvažiuokite iš miesto,
ką nors kurkite ir išreikškite save.
*
Mylėkite save ir tai kas aplink jus.
Bėkite link savo tikslų ir pasiekite juos.
Motyvuokite ne tik save, bet ir kitus.
Matykite aplinkui spalvas, ne tik juoda ir balta.
Linkiu, kad ruduo būtų visai nebaisus ir žiema žiemužėlė (kuri taip pat netikėtai atbėgs), priverstu jus laukti pačių gražiausių švenčių, kurpti ir gaminti dovanėlės bei suteiks jaukumo viduje, kur bus taaaip šilta ir gera.
Iki kito karto <3
Eglė
Komentarai
Rašyti komentarą